不管是牛奶、羊奶、馬奶還是駱駝奶，每種食物都有其特有的營養價值。保持健康靠的是均衡的膳食和適當的鍛煉，而不是某一種食物。營養豐富的駝奶粉會錦上添花。有的人會有乳糖不耐受；不吸收；睡眠質量不好等問題，所以大家可以根據自己的情況進行嘗試，篩選出適合自己的奶制品。
駝奶的營養價值超高，尤其是對糖尿病患者或者手術后等體質弱的人群有輔助康復的功效，而且由于市場空間大，現在出現了很多販賣假駝奶現象，導致很多不明群眾在受騙的同時誤食了假駝奶粉，在花了大量冤枉錢的情況下，既沒有對身體帶來健康，反倒產生了副作用。今天駝小妹就來為大家介紹一下，如分辨真假駝奶！
牦牛主要分布在我國西藏、青海、四川、甘肅及云南周邊3000~5000米海拔的高寒地區。所以，牦牛奶源地域局限性較大。同時，牦牛奶產量也很稀少，日產鮮奶僅1—3公斤，只有普通奶牛產量的1/10—1/20。又因牦牛在高寒、缺氧的環境中生長，所以，牦牛奶中干物質、蛋白質等含量都較普通奶牛高，還含有人體所必需的18種氨基酸、共軛亞油酸、α—亞麻酸、花生四烯酸、維生素H等多種稀有營養成分。
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