據(jù)世界衛(wèi)生組織新估計(jì)，全球有逾3億人罹患抑郁癥，約占全球人口的4.3％，其中中國(guó)有5400萬(wàn)患者，相當(dāng)于100個(gè)人里至少有3個(gè)抑郁癥患者。那么，容易患上抑郁癥的人有哪些特點(diǎn)呢？人民網(wǎng)科普中國(guó)采訪到了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院副院長(zhǎng)李占江。

關(guān)于抑郁癥人群的特征，李占江表示，抑郁癥不同患者的發(fā)病原因不同，對(duì)應(yīng)的患病人群也是不同的。但總體來(lái)說(shuō)，易患抑郁癥的人群還是有一定規(guī)律可循的。

第一，女性是容易患抑郁癥的人群。現(xiàn)在女性得抑郁癥的病人要比男性多，所以說(shuō)，在性別方面是有差異的。

第二，有家族遺傳病史的人更容易患抑郁癥。這是為什么呢？遺傳是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病的一個(gè)因素，如果家族里曾有人得過(guò)抑郁癥，就會(huì)存在遺傳基因，患有抑郁癥的可能性大。

第三，抑郁癥病人往往有著過(guò)大的壓力。工作的壓力、學(xué)習(xí)的壓力、生活的壓力，無(wú)論壓力來(lái)自何方，只要壓力非常大，就容易出現(xiàn)一些抑郁的問(wèn)題。

那么，患有抑郁癥的人群有哪些性格特征呢？每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都會(huì)形成自己特有的性格特點(diǎn)和世界觀。

有這樣一群人，他們往往對(duì)自己抱有比較負(fù)面的評(píng)價(jià)，不太自信，覺(jué)得自己無(wú)論怎樣努力都會(huì)失敗，對(duì)未來(lái)不抱有什么希望。同時(shí)，他們也不信任別人，不能與周?chē)吮３秩谇⒌年P(guān)系。在這樣的性格、世界觀加持下，他們對(duì)自己、周?chē)恕?duì)世界、對(duì)未來(lái)的負(fù)面看法偏多。這種負(fù)面看法對(duì)個(gè)人的生活影響非常大，會(huì)導(dǎo)致一系列的惡性循環(huán)，久而久之會(huì)導(dǎo)致抑郁。

還有一部分抑郁癥病人，盡管他們對(duì)自我的評(píng)價(jià)低，但他們特別在意別人的評(píng)價(jià)。因此在生活中，他們會(huì)努力去做事情，希望得到別人的肯定。這就導(dǎo)致他們對(duì)自己的要求十分嚴(yán)格，一旦發(fā)現(xiàn)不能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就會(huì)出現(xiàn)抑郁。所以說(shuō)，患有抑郁癥與個(gè)人的性格也有密切的聯(lián)系。

如此看來(lái)，抑郁癥的發(fā)病原因與性別、家族遺傳、生活壓力和個(gè)人性格都有一定的關(guān)系。但抑郁癥并不是不可控的，只要我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)減壓，平日里與親人朋友進(jìn)行談心，就可以緩解焦慮，遠(yuǎn)離抑郁。

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